Prenatal
Voir tous les avisMe encantan las clases prenatal con Lola. La práctica incluye las posiciones necesarias en esta etapa, que incluyen también momentos de meditación y conexión con nuestro cuerpo y bebé. Destaca la forma en que Lola dirige la clase, con una voz suave y relajante.
*Todas las clases son en ESPAÑOL*Un espacio agradable, donde encontrar la calma…Yoga Aéreo Restaurativo
Voir tous les avisLa clase ha sido INCREÍBLE! La relajación es total. Un mimo al cuerpo y alma. Recomiendo hacerla 100%.
En Lyra Yoga Studio puedes practicar Yoga Vinyasa, Yoga Aéreo, Barre y Pilates. Nos…ACRO-LIVRE INICIACIÓN
Voir tous les avisAmazing! So fun!! The instructor is so sweet & obviously talented. But the class is really, really hard. Gotta have good grip strength for sure. 😅
Surge para romper con toda creencia errónea de que tenemos que alcanzar un “cuerpo…