Horário de treino
Voir tous les avisÓtimo atendimento na recepção e professores, fui numa terça feira 19 horas e a academia estava tranquila para treinar
A academia Bio Ritmo tem o que existe de mais moderno e inovador no mundo fitness…HOT YOGA
Voir tous les avisO estúdio Vidya da Bio Ritmo em São Paulo oferece uma excelente experiência de yoga flow aquecido ministrada por Natalia Najjar Campos. A aula, conduzida em português com termos tradicionais em sânscrito, apresenta uma sequência bem estruturada incluindo Warriors I, II e III, trabalho básico de core, e finaliza com um savasana prolongado. O estúdio moderno e com temperatura controlada impressiona com sua atmosfera cuidadosa - iluminação com lanternas, espaçamento adequado entre os tapetes e piso de madeira limpo criam um ambiente de prática acolhedor. Todo equipamento essencial (tapetes, blocos e toalhas para suor) é fornecido, e o local inclui comodidades convenientes como chuveiros, armários e estacionamento. Com 7 créditos no ClassPass (reduzido de 15), apresenta um ótimo custo-benefício. O ritmo constante da aula e as instruções claras a tornam acessível, mantendo desafios suficientes para satisfazer praticantes regulares. Campos consegue um bom equilíbrio entre flow atlético e movimento consciente, tornando esta sessão aquecida uma opção valiosa tanto para alunos iniciantes quanto para yogis experientes que procuram uma prática consistente em São Paulo.
A academia Bio Ritmo tem o que existe de mais moderno e inovador no mundo fitness…Hiit Pilates
Voir tous les avisLeda, you rock! 🤘 mais uma prática sem frio, suando muito, tudo de bom! Pra mim é uma excelente aula justamente por ser um hiit! Então existe um intervalo entre um exercício e outro e isso pra mim faz toda diferença! Você sai energizada , ao mesmo tempo que Engana seu cérebro de que Não está se exercitando o tempo inteiro ! Adoro !!
Localizado no coração da Vila Madalena, o nosso estúdio de Hot Yoga foi aberto em…Hatha Flow
Voir tous les avisStepping into Hot Yoga Rio's bright entrance, adorned with colorful Tibetan prayer flags, you're immediately transported from the bustle of Rio into a serene sanctuary. The studio's minimalist aesthetic, with its warm wood accents and touches of Buddhist artwork, sets the perfect tone for the practice ahead. Ana Lima's family friendly hatha flow strikes an ideal balance between accessibility and challenge. The class begins with a gentle warmup sequence that feels especially nurturing on the polished wooden floors of the mirror-lined studio. Though taught in Portuguese, Ana's clear demonstrations and strategic use of Sanskrit keeps international students connected to the practice's roots while adding an authentic Brazilian flavor to the experience. The flow builds organically from grounding postures into more dynamic sequences. Her cuing of Trikonasana (Triangle Pose) is particularly thoughtful, allowing time to find proper alignment before transitioning into a strong Warrior 2. The room's temperature, while warm, never feels overwhelming thanks to the well-regulated climate control system visible in the studio. A highlight comes midway through class with a playful approach to Skandasana variations, before moving into a series of mindfully-paced Chaturangas that build heat and core strength. Ana offers modifications for Kakasana (Crow Pose), making this challenging arm balance accessible to various levels. The practice concludes with deep forward folds that feel especially releasing in the heated space. The studio's immaculate changing rooms and modern amenities make the post-practice transition smooth and comfortable. While the Portuguese instruction might initially seem challenging for non-speakers, Ana's visual cuing teaching style transcends language barriers, creating an inclusive environment where the universal language of yoga takes center stage. The experience reflects the studio's thoughtful blend of traditional yoga elements with contemporary Brazilian culture, making it a standout option for both locals and visitors seeking an authentic Rio yoga experience. 4.5/5 stars - A genuine gem in Rio's yoga scene, offering a perfect fusion of traditional hatha principles with modern flow elements in a beautifully maintained space.
Nosso estúdio é referência em Hot Yoga desde 2011 e a nossa missão é melhorar o seu…TORQ
Voir tous les avisProfessora muito atenciosa, tirou as dúvidas e me auxiliou quando necessário. Vou voltar outras vezes, obrigada
A academia Bio Ritmo tem o que existe de mais moderno e inovador no mundo fitness…Horário de Treino
Voir tous les avisAcademia excelente, totalmente nova e com equipamentos de alta qualidade. A equipe é muito amigável e solicita, os professores são ótimos.
A academia Bio Ritmo tem o que existe de mais moderno e inovador no mundo fitness…ESTUDIO PILATES
Voir tous les avisProfessor MUITO atencioso, ele traz aula para iniciantes que te faz conhecer seus músculos e níveis. A Amanda me fez um tour pela academia, foi muito atenciosa. Academia completa com máquinas modernas, bom chuveiro e sistema de armários. Toalhas da academia podem ser alugadas por R$05,00, preço ótimo.
A academia Bio Ritmo tem o que existe de mais moderno e inovador no mundo fitness…YOGA
Voir tous les avisUma prática ótima, com variações interessantes de asanas tradicionais. Uma condução muito boa do instrutor, embora eu tenha tido dificuldade em combinar a respiração com os movimentos. Acho a sala um pouco escura para a prática.
A academia Bio Ritmo tem o que existe de mais moderno e inovador no mundo fitness…- Running, Yoga, …
Bio Ritmo
Av. das Nações Unidas, 12901 - Cidade Monções, 1º subsolo, São PauloRègles de sécuritéHOT YOGA
Voir tous les avisA recepcionista precisa de um treinamento, ela de fato não sabe lidar com o público e responder simples perguntas de forma gentil como o valor da mensalidade. O problema começou quando Uma amiga chegou e entrou para se trocar, eu e mais uma pessoa chegamos e não podemos entrar para nos trocar. Qual a lógica disso ou qual o critério? Pq uns entram e outros não? Havia uma rapaz mto gentil de uniforme da bio ritmo na porta que entendeu a situação e liberou a entrada para trocar de roupa.
A academia Bio Ritmo tem o que existe de mais moderno e inovador no mundo fitness… Hot Pilates
Voir tous les avisIncrível! Minha aula na verdade foi com o professor Ramon e só tinha eu, então conseguimos focar bastante nos movimentos que eu estava fazendo. Local bem lindo e tudo bem organizado. Adorei a experiência!
Somos o primeiro studio de Hot Pilates do Brasil, uma novidade nascida nos EUA. O…Hot Yoga
Voir tous les avisQue AULÃO ! Dinâmica pra quem curte um vinyasa flow pra chegar em casa tomar um banho e dormir ! Fui super bem atendida, Lugar bonito, pessoas amáveis; a professora conduz não só uma prática física, mas meditativa com direito a máscara geladinha no final pro Savasana!
A indicação é do site da revista Time Out, que há cinco anos elege estes lugares…YOGA INTRO / Las Condes
Voir tous les avisNunca había ido con esta profesora y fue increíble. Agradezco mucho que se tomara el tiempo de calentar las articulaciones antes de comenzar y los pequeños savasana en medio de la clase como un respiro dentro de lo intensa de la práctica. De verdad que me gustó mucho.
Ven a practicar con nosotros!Nos especializamos en los estilos clásicos de la pr…Hot Yoga
Voir tous les avisProfessora excelente! Além das instruções, falou mto bem sobre como usar a yoga para nosso autoconhecimento. Amei
O estúdio foi aberto em 2014 visando levar mais qualidade de vida para todas as pessoas…- BYC YOGA Tobalaba es un estudio de la cadena de Yoga mas grande de Chile. Imparte…
Bikram/ Hot Yoga
Voir tous les avisMe gusta mucho la clase de Ale. La energía con que dirige la clase es precisa. Te motiva en todo momento a enfocarte, a dar más y a la vez va acompañando el nivel de cada participante. Es mi momento transformador de la semana, siempre me llevo algo positivo. La sala es amplia y cómoda. Sin duda seguiré asistiendo.
Reconecta con tu salud en nuestra Boutique de Yoga. Importante: llegar mínimo …BYC YOGA serie de Bikram Yoga
Voir tous les avisLos profesores muy atentos y pendientes, es difícil los primeros minutos adaptarse al calor pero después el cuerpo se acostumbra y sino, se puede parar. La toalla que hay que llevar es una blanca grande y muuucha agua!!!
La Clase para Principiantes de BYC Yoga es una exigente serie de 26 posturas (asanas…- **PARA GARANTIR SUA RESERVA É PRECISO ENTRAR EM CONTATO NO (21)9935-16447**Nós…
Hatha Slow
Voir tous les avisA aula de hatha com a Paula Nunes foi ÓTIMA!! Gostei também do volume ambiente da música. Mas pra quem costuma ir direto para o trabalho, é MUITO importante informar que o vestiário fica no fundo da sala, por este motivo nos é dado apenas 15 minutos para o banho e tudo o mais, quando há aula na sequência.
Yoga em ambiente aquecido para mais flexibilidade, foco e disposição, com espaço…- Soin en institut, Soin du visage, …
Odara Lifestyle - Bem Estar
Rua Cardeal Arcoverde 359, São PauloRègles de sécuritéIMPORTANTE: Por favor confirmar disponibilidade para sua reserva no Whatsapp 11 …