Vinyasa Flow
Voir tous les avisHet was mijn eerste yoga les ooit. Ik werd heel warm ontvangen en alles werd mij goed uitgelegd. In de les zelf werd ook veel rekening gehouden met beginners. Het was een heerlijke les!
MIKA is een bijzondere plek in het centrum van Bilthoven waar verschillende werelden…Wudao Kungfu
Voir tous les avisIk had nog nooit eerder Kungfu gedaan. Het werd me allemaal helder uitgelegd. Merk dat je alles in je lichaam traint; alle spieren maar ook flexibiliteit en uithoudingsvermogen. Daarnaast ook, net zo belangrijk, je mind. Het is al prachtig om te zien hoe anderen en de instructeur het doen. Kan het zeker aanraden!
Kungfu betekent vaardigheid uit harde training! Wil jij ook werken aan je interne…