[solidcore] - Annapolis

Name: Power30: Core + Lower Body
Start: 2026-08-28T01:30:00.000Z
End: 2026-08-28T02:00:00.000Z
Location: [solidcore]

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Planning

jeu. 27 août

05:00 UTC−450 min

Signature50: Full Body

Kali Dawson-Hill - Senior Master Coach

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06:00 UTC−450 min

Signature50: Full Body

Kali Dawson-Hill - Senior Master Coach

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07:00 UTC−450 min

Signature50: Full Body

Jaime Carter

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08:00 UTC−450 min

Signature50: Full Body

Jaime Carter

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09:00 UTC−450 min

Signature50: Full Body

Anna Carlisle

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10:00 UTC−450 min

Focus50: Core + Lower + Upper Body

Anna Carlisle

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11:00 UTC−450 min

Signature50: Full Body

Anna Carlisle

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12:00 UTC−450 min

Signature50: Full Body

Alyssa Tull

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13:30 UTC−450 min

Signature50: Full Body

Alyssa Tull

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14:30 UTC−450 min

Off-Peak Signature50: Full Body

Alyssa Tull

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15:30 UTC−450 min

Signature50: Full Body

Lauren Muhr

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16:30 UTC−450 min

Signature50: Full Body

Kali Dawson-Hill - Senior Master Coach

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17:30 UTC−450 min

Signature50: Full Body

Titi Makinde

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18:30 UTC−450 min

Signature50: Full Body

Titi Makinde

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19:30 UTC−450 min

Signature50: Full Body

Ashley Jones

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20:30 UTC−450 min

Signature50: Full Body | Bieber Fever

Ashley Jones

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21:30 UTC−430 min

Power30: Core + Lower Body

Ashley Jones

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