Trooper Fitness
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Planning
jeu. 21 nov.
60 min
Pull Ups: Back, Biceps, & Abs
Rico Daley60 min
Squats: Quads & Glutes
Afiya Letford60 min
Bench Press: Chest & Tris
Afiya Letford60 min
Met Con: Full Body Strength/Cardio HIIT
Rico Daley60 min
Squats: Quads & Glutes
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Comment se préparer
Équipements
Douches
Casiers
Tapis
Serviettes