Yang Yin - 75 min
Voir tous les avisMore challenging than I expected. Generally a good class, but not sure it is my style. Of course great studio and the teacher is lovely
Modo Yoga Montréal is a socially and environmentally conscious hot yoga studio. We…Strength and Conditioning
Voir tous les avisExcellent full body workout 🔥 I liked the structure of level increase after each round of tabata. Thank you Ahmad for your great workout and attentions to correct the posture!
Vic Studios makes movement and wellness part of your every day by delivering best…RUSH45
Voir tous les avisGreat class! New to spin and was really looked after, the instructor Naomie was great and helped me set everything up. Also great teaching in both English and French, as an Aussie with no French!
RushCycle is more than just a spin studio - it's a healthy lifestyle, a unique way…Bala-Barre by Kaia
Voir tous les avisThis is my first bala barre. Kaia is so sweet, passionate and knowledgeable. The instructions are clear. I love the aesthetic studio and beautiful. Nice colors. I love the fact that it is kind of private, warm and cozy because the class is small. Good and fun workout.
Studio Joie offers mat and reformer Pilates, barre, stretch and dance classes in…To The Beat : Barre Fitness (fr/eng)
Voir tous les avisLoved the class! Leila is so full of energy and made the class enjoyable with an impeccable soundtrack 👌🏼 It was a great way to kickstart the day with challenging yet rewarding workout.
Le Studio Sage est un espace multi-disciplinaire immersif unique dans le Mile-End…Pilates
Voir tous les avisJ’ai adoré le cours! c’était mon premier cours de pilates et j’ai trouvé le niveau de difficulté très correcte. Je me suis senti super bien tout le long. Pour votre premier cours, la location du tapis de yoga est offerte.
Akasha Yoga Montreal is a local community-based, laid-back yoga studio in Montreal…RUSH45
Voir tous les avisSuch a great experience! The owner/instructor Nina very welcoming and made me feel comfortable right away. The Spin class itself was super motivational, with a great mix of energy, music, and encouragement. I left feeling inspired and can’t wait to come back. Highly recommend to anyone looking for an uplifting and challenging workout!
If it's your first visit please make sure to give yourself at 20-25 MINUTES BEFORE…Wall Pilates (En)
Voir tous les avisJe n’ai jamais été aussi raquée, vraiment un entrainement formidable! J’ai découvert des mouvement que je n’aurais jamais pensés possible à exécuter avec mon propre corps! Chelsea prend le temps de venir nous aider à ajuster notre posture ou notre alignement, on se sent accompagnés et écoutés!
Sukūn is your tranquil escape from the outside world. Meet Joelle and Lea, passionate…Hot Barre
Voir tous les avisLaura nous motive, très bon cours qui nous fait travailler notre sens du rythme, c’est dans une salle chaude, préparée vous à suer! Sa travail le cardio et la musculation, ce que j’aime c’est qu’on peut toujours aller a notre propre rythme.
If you’re looking for a studio with classes that are as challenging as they are fun…Barre au sol
Voir tous les avisLa professeur est très sympathique et explique bien les mouvements. Parfait pour quelqu’un qui a des petites bases en ballet. J’ai bien aimé la musique qui m’a permis de me concentrer sur les mouvements tout en m’évadant !
Ballet Hop!, c’est un peu la ligue de garage du ballet. On dépoussière le ballet…Barre au sol
Voir tous les avisLe cours de barre au sol permet de pratiquer sa souplesse et sa force physique tout en restant une pratique douce et qui détend. Stéphania est motivante et supportive. L’environnement est très agréable également avec une grande salle remplie de miroir, des tapis à disposition et un petit vestiaire au fond du couloir.
Ballet Hop!™, c’est un peu la ligue de garage du ballet: on dépoussière le ballet…Barre au sol / Floor Barre
Voir tous les avisGreat beginner class but with levels for more advanced students, good guidance from the instructor. Felt very comfortable.
Situés au centre-ville de Montréal, STUDIOS GB , dans l’univers des Grands Ballets…Circuit workout - Power circuit
Voir tous les avisHad an amazing first experience at PKL! The multisport facility is brand new, and you can tell a lot of thought went into creating a welcoming environment. The staff is super friendly and approachable, which made the whole experience even better. The class size was perfect—not too big—so it felt personal, and the workouts were well-structured and straight to the point. A cool bonus: one of the owners joined us as a classmate! Huge thanks to Shira for her incredible energy and support throughout—it really kept us motivated. Can’t wait to come back!
Welcome to Club PKLExperience fitness like never before! Our two inviting, bright…NOUVELLE LUNE: SLOW FLOW, YIN + YOGA NIDRA
Voir tous les avisSuper bon cours ! j’ai vraiment apprécié que le prof nous ait donné suffisamment de temps pour la partie de yin yoga. Le mouvement somatique était aussi bien intégré et même si j’étais pas trop à l’aise au début, ses encouragements à se détendre m’ont permis de tout lâcher prise. L’ajout de yoga nidra et la possibilité de choisir une carte (du tarot?) étaient vraiment bien pensés. Merci infiniment !
Chez Yoga D.N.A., notre mission est d'être une destination pour le bien-être holistique…HOT YOGA DÉTOX DYNAMIQUE (FRANÇAIS) Jour
Voir tous les avisI had such a good time today. I usually attend classes at the griffintown but verdun did not disappoint! Such a warm and welcoming energy, all pristine clean, the class was easy to follow but still dynamic. The room could be a bit hotter.
✨ Idolem a développé une approche unique du Yoga Chaud en l'intégrant à un circuit…- RushCycle is more than just a spin studio - it's a healthy lifestyle, a unique way…
Pilates au sol
Voir tous les avisJ’ai adoré mon cours avec Sarah. Son cours est entre coupé d’exercices plus tranquilles d’activation et plus techniques ce qui rend ça accessible, mais aussi très efficace comme entraînement. J’ai été raquée des fesses et des épaules le lendemain!
Please note that our classes are given in French.Participants are required to arrive…Core Essentials - Mat Pilates
Voir tous les avisI had a great first class! The instructor was so nice and so well spoken. It felt personalised too because we were only 3 people! Really loved it.
U.N.I. Training is committed to helping you achieve your fitness and health goals…Pilates au sol
Voir tous les avisLa salle était superbe et la prof s’adaptait bien au niveau du groupe!
Please note that our classes are given in French.Participants are required to arrive…- Ballet Hop!, c’est un peu la ligue de garage du ballet. On dépoussière le ballet…
Corps de ballet
Voir tous les avisGreat class! The instructor was lovely and the workout was challenging and fun. Will definitely attend again!
Des entraînements bienveillants. On peut-tu bouger pour le fun quand on est ronde…Stretch
Voir tous les avis1erement : Cette classe n'est PAS à Laval mais à Montréal. J'ai manqué les 20 premières minutes à cause que j'ai suivi les indications de la classpass! Mais le cours valait vraiment la peine pour se détendre et s'étirer c'était parfait ! A perfect stretch and relaxing class to be fully relaxed before going to bed. inclusive to all age and fitness level.
Fondée à Montréal, au Québec en 2016, Ballet Hop! est une petite entreprise locale…Circuit Barre/TRX (Tous)
Voir tous les avisGreat, challenging class, however we didn’t use the barre to do the barre part. The exercises were on the floor and TRX. The studio is welcoming and the staff is kind, but I waited 10 minutes at the reception to get to talk to someone.
Chez Pilates Nathalie Cadotte, tu trouveras tout une gamme de cours stimulants et…INFINITY "GRIND BOUNCE"
Voir tous les avisExcellente ambiance ! Prof attentionnée et chaleureuse. Environnement agréable et propre.
Thei role as coaches and personal trainers are to effectively teach their members…- Notre Gym offre un environnement harmonieux et paisible ainsi qu’une équipe dévou…
- U.N.I. Training is committed to helping you achieve your fitness and health goals…
Yogalates
Voir tous les avisLa professeure est vraiment professionnelle comme on voit que les exercices ne nous blesserons pas. C’est un court très très doux par contre
Please note that our classes are given in French.Participants are required to arrive…Embody- Tone
Voir tous les avisSasha is an amazing instructor! He is always helping with form and brings such a great energy to his challenging classes. One of my favorite teachers. I highly recommend his classes for anyone looking for a fun but tough pilates/barre class!!
Embodiment is at the heart of everything Sasha does in life - the relationship to…