Kalee Hub

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Sécurité et hygiène

Les consignes en matière de sécurité sont établies par Kalee Hub et ont été mises à jour pour la dernière fois le 20/09/23.

Capacité limitée

Max 18ppl

Vidéos

HIPPO BMS002 臀部肌肉訓練 Wholistic Fitness Menu @Kalee Hub

5 Weighted Squat Variations 五種加重深蹲變化 20s/10s HIIT 模式一齊做 @KaleeHub

Boby BMS001 BOSU Training Wholistic Fitness Menu @KALEE HUB

升級 Core Training w/band 核心訓練 TOTALFIT 004 觀察比努力緊要Don't Just Work Hard@KaleeHub

Core Training 核心訓練 TOTALFIT 004 觀察比忍耐重要Dont Just Work Hard!!

20種短拉力帶動作 (上) 20 Short Resistance Band Exercise (Part A) 連HIIT 模式20s/10s

10 Squat Variations (Part A) 十種深蹲變化 (上) 20s/10s HIIT 模式一齊做@KaleeHub

Planning

ven. 22 nov.
60 min

Muay Thai 泰拳

希汶
60 min

Fitness 體能

希汶
60 min

Muay Thai 泰拳

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