La Maison Health and Fitness
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Vidéos
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Planning
lun. 29 avr.
30 min
Les Mills GRIT
Danielle Williams45 min
Cycling - "Mixx"
Carl Miranda30 min
Abs & Arms
Carl Miranda50 min
Classic Mat Pilates
Lorraine Maag60 min
Les Mills BodyPump
Geoff Alaishuski45 min
LMFit H.I.I.T.
Gisele Chud55 min
All Levels Yoga
Amy Sweeney55 min
Barre
Sandy McGuire55 min
Zumba
Suchada Ott45 min
Shape (older active adult)
Steph Karstien45 min
Barre
Julie Beverly45 min
Cycling- "Groove"
Carl Miranda55 min
Les Mills BODYCOMBAT
Kate Short75 min
Vinyasa-Mixed Levels
Richard Garrison45 min
LIIFT and HIIT
Jen McGovernAvis sur La Maison Health and Fitness
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Comment se préparer
Équipements
Douches
Casiers
Tapis
Serviettes
Parking