Power Sutras - Central
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Its a 20 minutes silence meditationPlease read description before you start............
Baby steps for meditation, Day 22~~15+ minutes
Baby steps for meditation, Day 1~~ 2 minutes. Slowly make habit of 2 min. with consistency
Baby steps for meditation, Day 8~~5 minutes
Why Fasting is powerful 😳😳
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mer. 24 juin
60 min
Fascia Stretch (Lower Back)
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Chair Yoga
Cherry60 min
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