UTG Personal Training | Bergen County NJ

Ce partenaire est dans un fuseau horaire différent.

Sécurité et hygiène

Les consignes en matière de sécurité sont établies par UTG Personal Training | Bergen County NJ et ont été mises à jour pour la dernière fois le 11/05/24.

Système de ventilation

We have Ventilation

Désinfection supplémentaire

We wipe each area clean after each use with an EPA approved Covid-19 disinfectant.

Capacité limitée

We maintain a low capacity to ensure sufficient distance among clients.

Vidéos

Improve Hip Mobility = Better Squats / RDLs / Hip Thrusts = Better Glutes / Legs

Proper Full ROM Squatting

Want Bigger Chest? Make Gains on the Bench

Don't feel your glutes / hamstrings on RDL?

Maximize Back Development - Cable Rows

Want to Grow? Make Gains

Improve Shoulder Mobilization for Pushes and Pulls

Hip Thrust for Glutes - Hinge Method

Want Better Glutes? Squat and RDL!

Planning

jeu. 21 nov.
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